Книга "Энергомедитация: Взлом Кода Человека" будет на Вашем e-mail через 10 минут.
Вы только что сделали первый шаг к освоению медитации! :)
Посмотрите это видео, где я предостерегаю от фатальных ошибок в практике и рассказываю о том, как расслабляться и отдыхать за 30 минут глубже, чем за 9 часов сна.