Отзыв за три дня занятий по открытому мастер-классу "Энергомедитация", интенсиву по энергомедитации. Я больше года нахожусь в пространстве мастеров, где проводят медитации для продвинутых, в которых улетают в свои миры и ещё куда-нибудь). Занималась теоретизированием, общалась с мастерами на онлайн-встречах, медитации мне были не интересны, потому что со мной ничего не происходило, я ничего не чувствовала. К сожалению там не учат медитировать. Спасибо Алексею, что занимается не только с эзотериками, но и ещё и с нами не продвинутыми. На занятиях я узнала о волшебном бамбуковом дыхании с лёгким, воздушным вдохом, которое лучше помогло понять что значит наблюдать за своим дыханием, входить в медитацию, чувствовать вибрации. Узнала об основных ошибках в медитацию. О том, что медитация это создание чуда, а не его ожидание. Мы никуда не улетали. Мы учились наблюдать за своим телом, ощущениями, управлять ощущениями в теле, эмоциями, начинаешь на самом деле чувствовать энергии, вибрации. Даже один раз почувствовала энергетический посыл от Алексея во время медитации. Во время сложных медитаций, что- то чувствовала, что- то нет. На практике по "слиянию" поразило другие участники встречи, которые сливались с цветами, животными, ощущали то что ощущают они, сливались с цифрой восемь на клавиатуре и улетали в бесконечность)... Пока ещё ни с кем не слилась).
Лена Кяжина
г. Томск